היי, קוראים לי שי ואני מדריכת מיינדפולנס מוסמכת.
זה ישמע לחלקכן קצת מוזר, אבל חוויתי לידה עם הרבה עונג!
כן, היה שם כאב, וואחד כאב! אבל גם מלא מלא עונג.
חלק גדול מזה בזכות תרגול המיינדפולנס המופלא, אותו אתן תכירו בקרוב.
אני הולכת לשתף אתכן כאן מידי שבוע מה עזר לי לייצר חוויית לידה שכזו,
ואיך אתן יכולות לעשות זאת בעצמכן – לא תאמינו כמה זה פשוט.